Wohlsein & Yoga
Wohlsein in der alten Andreas-Apotheke
Der Geist der alten Andreas-Apotheke bleibt lebendig. Seit 2019 natürlich nicht mehr durch Medikamente, sondern im Sinn einer bewussten und glücklichen Lebensführung. Durch Wertschätzung für das was wir essen und trinken – und ganz besonders im Sinn der Wertschätzung für uns selbst.
So erfahren Sie in unseren Workshops viel Interessantes, zum Beispiel zum Thema „Wie erhalte ich mein Wunschgewicht dauerhaft?“ Was tut Ihrem Immunsystem gut? Wie wichtig sind welche Vitamine? Wie nützlich sind Wasserfilter für unser Trinkwasser. Suchen Sie sich im Punkt „Aktuelles“ die Sie interessierenden Expertenvorträge und Infoabende aus. Oder kommen Sie direkt zu uns, und stärken Sie Ihre psychische und physische Gesundheit. Schauen Sie, was Yoga mit Ihnen macht.
Was: Sanftes HATHA VINYASA YOGA (German & English) mit Claudia
Eine gesunde Mischung aus Anspannung und Entspannung, aus Ruhe und Bewegung, Wiederholung und Kreativität begleitet von Achtsamkeit und Meditation. Atem und Bewegung werden dabei fließend in Einklang gebracht und somit Körper und Geist sanft gestärkt.
Wann: Samstags 16:00 bis 17:30 Uhr.
Claudia lehrt uns auf Spendenbasis (Empfehlung 6,- bis 12,- €)
(Bitte eine eigene Yogamatte mitbringen)
Anmeldung unter 030-845 18918 oder per Mail info@wein-apo-theke.de (Teilnehmerzahl begrenzt).